Eskişehir'de aşırı sıcaklara karşı uyarı: Sıcak çarpması belirtilerine dikkat

Eskişehir Büyükşehir Belediyesi, etkisini gösteren aşırı sıcak hava dalgası nedeniyle vatandaşları tedbirli olmaya çağırdı. Yapılan açıklamada, günün en sıcak saatlerinde zorunlu olmadıkça dışarı çıkılmaması ve sıcak çarpmasına karşı önlem alınması istendi.

Sıcak çarpması belirtileri ve risk grupları

Vücut ısısının tehlikeli şekilde yükselmesi, hayati risk oluşturabiliyor. Sıcak çarpmasının belirtileri arasında 40°C ve üzeri vücut sıcaklığı, sıcak ve kızarık cilt, şiddetli baş ağrısı, baş dönmesi, bulantı, kusma, hızlı nabız, bilinç bulanıklığı, konuşma bozukluğu, bayılma veya nöbet yer alıyor.

Özellikle bebekler, çocuklar, 65 yaş üstü bireyler, hamileler, kronik hastalığı olanlar ve açık alanda çalışanlar daha fazla risk altında. Sıcak çarpması, tıbbi bir acil durum olarak değerlendiriliyor.

Alınması gereken önlemler

Belediye, 10.00-16.00 saatleri arasında mümkünse dışarı çıkılmamasını öneriyor. Açık renkli, bol ve hafif giysiler giyilmesi, şapka, güneş gözlüğü ve en az 30 faktörlü güneş koruyucu kullanılması tavsiye ediliyor. Susamayı beklemeden düzenli su tüketilmesi, ağır yemeklerden, alkol ve aşırı kafeinden kaçınılması gerekiyor. Egzersiz ve açık hava işlerinin serin saatlere bırakılması, çocukların ve hayvanların park edilmiş araçlarda asla yalnız bırakılmaması uyarısı yapıldı.

Sıcak çarpmasında ilk yardım

Sıcak çarpması durumunda hemen 112 aranmalı. Kişi gölge, serin veya klimalı bir alana taşınmalı, fazla ve sıkı giysileri gevşetilmeli veya çıkarılmalı. Vücut, serin ve ıslak bezlerle soğutulmalı; boyun, koltuk altı ve kasık bölgelerine soğuk uygulanmalı. Bilinci kapalıysa veya kusuyorsa ağızdan hiçbir şey verilmemeli. Yardım gelene kadar solunum ve bilinç durumu takip edilmeli.